Вдохнуть полной грудью: Как бросить курить?
Отказ от курения — важный шаг на пути к здоровью и долголетию Минздравом России даты 2-8 декабря объявлены неделей профилактики потребления никотинсодержащей продукции. Рекомендациями поделилась медицинский психолог Республиканского наркологического диспансера Софья Дорофеева. Отказ от курения — важный шаг на пути к здоровью и долголетию. Однако многие люди сталкиваются с трудностями при попытке избавиться от пагубной привычки. Как преодолеть зависимость от никотина и сохранить мотивацию...

