Двадцать минут спортивных упражнений помогают жителям города взбодриться и наполниться энергией перед рабочим днем. Подробности у Василия Коренева.
Каждый будний день на главной городской площади проходит уже традиционная общественная зарядка. Под руководством тренера горожане выполняют ходьбу на месте, прыжки, приседания, наклоны и растяжку. Эти элементарные упражнения становятся залогом отличного самочувствия, особенно на свежем воздухе.
Василий Коренев
- здоровый образ жизни для Улан-Удэнцев это уже не просто слова, а повседневность, этому подтверждение утренняя зарядка, которая проходит ежедневно уже всё лето, куда приглашаются именитые спортсмены.
Взрослые и дети, сотрудники предприятий и министерств встали в строй. Ровно 20 минут энергичного движения. Среди первых энтузиастов оказался Василий Таров, который пришел сюда вместе с коллегами из театра кукол «Ульгэр».
Василий Таров, участник утренний зарядки
- было здорово, весело, В принципе заряжает , здесь ребята такие настроенные, энергичные, веселые, вообще важно проводить разминку.
Взбодриться и зарядиться энергией вдвойне приятнее в компании профессионалов, тем более, если в качестве тренера выступают настоящие спортсмены.
Тумэн Санжиев, директор МАУ «Спортивная школа 17» г.Улан-Удэ
- Для человека она важна для работы всего организма, а для спортсмена тем более, это общефизическая подготовка.
Всё лето жители города получат возможность встречать каждое утро бодро и полезно для своего здоровья. Традиционные утренние занятия физкультурой ждут горожан ежедневно в 8 утра, кроме выходных..
