Массаж лица, прогрев мышц и подвижные игры. В свободные минуты коллектив детского сада "Капитошка" укрепляет здоровье. Свои упражнения может предложить каждый. Среди новинок - коврик Кузнецова
Татьяна Папилова, руководитель рабочей группы корпоративных программ МАДОУ Детский сад №113 "Капитошка" г. Улан-Удэ:
- Рукой попробуйте прижать. Больновато. А если мы будем ходить ногой, то у нас полностью когда на стопу нажимаем, прорабатывается каждая точка на стопе и в целом в организме восстанавливаются жизненные силы, увеличивается циркуляция крови.
Программа пропаганды ЗОЖ инициирована центром общественного здоровья. С апреля участие принимает и коллектив "Капитошки".
Людмила Серебрякова, заведующая МАДОУ Детский сад №113 "Капитошка" г. Улан-Удэ:
- Мы регулярно участвуем в мероприятиях, проводимых самим центром здоровья в парке Орешкова, мы являемся активными участниками допустим "Кросс Наций", "Лыжня России", такие вот масштабные мероприятия. Ходим коллективно по тропам здоровья, в бассейн.
Кроме занятий по физкультуре, сотрудники детского сада ещё и посещают лекции, например об артериальном давлении.
Алтана Раднаева, врач-профилактолог ГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Бурятия им. В.Р.Бояновой":
- Это - одно из направлений деятельности нашего учреждения. Сегодня сердечно-сосудистые заболевания молодеют, так скажем. Чаще болеют молодые люди, поэтому мы именно работаем с трудовыми коллективами, с трудоспособным населением нашей республики.
Повышение информативности населения вкупе с регулярными занятиями спортом существенно снижает риск сердечных заболеваний.
