12 апреля, кроме всем известного Дня космонавтики, отмечается Международный день осознанных сновидений. Сон — важнейшая часть жизни каждого человека, поскольку именно благодаря нему организм восстанавливает силы и запасается энергией, сообщает Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Бурятии им. Бояновой.
- Также сон имеет большое значение для проведения ряда медицинских исследований, одним из которых является электроэнцефалография (ЭЭГ) сна. Видеомониторинг ЭЭГ проводится для выявления наличия эпилептиформной активности в головном мозге и очаговой патологии (кисты, опухоли). У совсем маленьких детей исследование выполняется, чтобы посмотреть формирование основных биоритмов. ЭЭГ можно провести как дневного, так и ночного сна, а также суточный мониторинг, в зависимости от цели, - отмечает центр медпрофилактики.
Эта дополнительная процедура, которая позволяет выявить те или иные заболевания, но чаще всего – эпилепсию различной этиологии.
Показанием к проведению ЭЭГ сна является задержка речи – у детей с такой проблемой могут быть выявлены разряды эпилептиформной активности, которые мешают нормально развиваться. Также показанием может быть недоношенность, гидроцефалия, генетические патологии, головные боли, мигрени.
Как заметили специалисты центра, чтобы сон всегда был спокойным и глубоким, нужно вести здоровый образ жизни.
