Гвоздестояние стало модным занятием в России и дошло и до Улан-Удэ.
Стоять на гвоздях может каждый, утверждают в улан-удэнском женском клубе «Афродита».
Сессии гвоздестояния проводит руководитель клуба Марина Гурко. «Афродите» исполнилось уже 8 лет со дня создания. Этот клуб известен тем, что объединяет женщин, которые занимаются различными практиками для усовершенствования своего тела и души.
- На стопах расположено 70 тысяч нервных окончаний, все они связаны с внутренними органами человека. Воздействие на эти точки стимулирует кровоток и насыщает все тело кислородом. Человек наполняется энергией и чувствует себя более сильным и здоровым, - сообщается в аккаунте в соцсети «Афродиты».
Во время практики стояния на гвоздях повышается уровень гормона эндорфина, который отвечает за ощущение счастья и снижает чувствительность к боли. Снижается кортизол - гормон стресса. Улучшается кровоток и хорошо циркулирует лимфа. Стояние на гвоздях помогает снять напряжение в теле, что благотворно влияет и на осанку и чувствительность.
По сообщению клуба, Марина Гурко поставила на доски с гвоздями уже десятки людей.
