Для младшей группы школы плавания тренировки начинаются с тренажерного зала. Дети делают разминку, а затем растягиваются. Ведь чем гибче руки и подвижнее суставы, тем быстрее они смогут плыть. Однако путь к звездам нередко тернист.
Ежедневно каждый воспитанник должен проплывать не менее 3 километров. «Разрядники» же еще больше.
Кирилл Бельчаков, воспитанник Республиканской спортивной школы плавания:
- Мы занимаемся шесть раз в неделю Тренировка длится с 3-х до 6. С 3-х до 5 мы плаваем, а с 5 до 6 у нас спортзал.
Однако и шести дней в неделю недостаточно. Для того, чтобы выйти на уровень сборной России ребята должны тренироваться в два раза больше.
Капитон Захаров, тренер Республиканской спортивной школы плавания:
- Без двухразовых тренировок, т.е. в день утром надо занятие - два часа и после обеда. Без двухразовой тренировки выезжать на соревнования бесполезно, будем только балластами.
Несмотря на это, талантливые и целеустремлённые дети добиваются результатов. Так, Ксения Зубакина стала первым в истории спорта Бурятии мастером спорта по плаванию. Сейчас девушка входит в резервный состав сборной России.
Ксения Зубакина, мастер спорта России по плаванию:
- Хотелось бы попасть в сборную России. Достичь больших результатов.
Республиканская спортивная школа плавания дала реальную возможность детям на профессиональном уровне и, что немаловажно, бесплатно заниматься своим любым видом спорта.
