10 участников под контролем специалистов идут к своей новой легкой жизни. 60 дней борьбы с лишними килограммами, страхами и комплексами! Еженедельно участники получают подарки от спонсоров проекта. Кто сможет победить себя, свои слабости и дойти до финала, смотрите 4 ноября на телеканале Россия-24 в 19:45.
Иван Уваров, тренер проекта «Держи планку!»: Пряники будут немножко, но только не в буквальном смысле этого слова. Пряник – это поощрительное слово. Это один из моих методов работы. Это немножечко юмора на тренировке. Стимуляция такая в виде поощрительных слов. Ну, а кнут, тот, кто будет лениться, кнут будет. Без него тоже, наверное, не получится, посмотрим, как там будет дальше.
