При сильном смоге лучше по возможности ограничить время пребывания на улице, а дома плотно закрывать окна и двери. Также специалисты советуют обильное питье, особенно - детям. В «дымные» дни лучше не носить контактные линзы, т. к. можно ухудшить состояние глаз, а людям с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы рекомендуют строго соблюдать прием лекарств, и при обострении заболеваний - немедленно обращаться к врачу.
Роспотребнадзор дает рекомендации, как действовать при сильном задымлении
Санитарные врачи советуют во время пребывания на открытом воздухе использовать увлажненные пятислойные марлевые маски или приобрести защитные маски в аптеке.
visibility 519
