Жара усиливается

Территория республики продолжает находиться под влиянием воздушных масс из Средней Азии. Сегодня на большей части региона господствует знойная без осадков погода. Столбики термометров днем поднимутся до +33, а местами до 39 градусов выше 0. В Улан-Удэ ожидается жара в 37 градусов. И только по побережью Байкала будет немного прохладнее +24,+29. В МЧС рекомендуют жителям республики не оставаться долго на солнцепеке, чтобы не получить тепловой удар. Специалисты советуют по возможности не выходить на улицу в самое жаркое время — с 12 до 16 часов. Медики рекомендуют на солнце носить головные уборы, пить больше воды, сократить употребление соленой пищи, по возможности отказаться от острых, жирных, копченых и консервированных продуктов. Особенно осторожным в жару нужно быть пожилым людям и людям с хроническими заболеваниями. 

Автор: Алла Мальцева

Фото: virusbol.ru