Врач-уролог из Бурятии рассказал, что нужно для здоровья мочеполовой системы

Интервью с заведующим урологическим отделением РКБ им. Н.А. Семашко Иваном Проненко

visibility 64
Врач-уролог из Бурятии рассказал, что нужно для здоровья мочеполовой системы

Врач-уролог РКБ им. Н.А. Семашко рассказал, что нужно для здоровья мочеполовой системы. Сегодня мы поговорим о здоровье мочеполовой системы с заведующим урологическим отделением РКБ им. Н.А. Семашко Иваном Проненко.

Иван Викторович, какова основная функция почек в нашем организме?

Почки, несмотря на небольшой размер, играют ключевую роль в нашем организме. Их основная задача — фильтрация крови. За сутки через почки проходит около 200 литров крови, которая очищается от шлаков и токсинов. Почки также регулируют водно-электролитный баланс и производят вещества, влияющие на артериальное давление и процессы кроветворения.

Какие проблемы могут возникнуть, если почки не функционируют должным образом?

Если почки не работают как следует, это может привести к сбоям в организме. Например, почечная боль часто путают с болями в спине. Различить ее достаточно просто: почечная боль постоянная, человек мечется и не может найти удобное положение, чтобы избавиться от боли. Временное облегчение приносят обезболивающие, кстати, очень хорошо помогает теплая ванная. При позвоночной боли улучшение наступает, как только человек найдет удобную позу.

Наиболее распространённые заболевания почек включают:

Мочекаменную болезнь, вызванную неправильным питанием и плохим качеством воды;
Пиелонефрит, который может быть вызван инфекцией или любым воспалительным заболеванием;
Почечную недостаточность, когда орган не выполняет свои функции;
Гидронефроз, связанный с нарушением оттока мочи.

Как можно предотвратить заболевания мочеполовой системы?

Есть несколько простых, но эффективных мер:

Личная гигиена. Регулярное соблюдение правил гигиены — это основа профилактики;
Избегайте переохлаждения. Переохлаждение может спровоцировать воспалительные процессы, поэтому важно одеваться по погоде;
Пейте достаточно жидкости. Рекомендуется употреблять 1,5–2 литра воды в день для выведения токсинов;
Соблюдайте сбалансированное питание. Употребляйте больше овощей и фруктов, избегайте жирной и жареной пищи;

Следить за здоровьем почек и других органов мочеполовой системы просто: не злоупотребляйте фастфудом, слишком сладкой или соленой пищей, больше двигайтесь, и соблюдайте правила гигиены. Зачастую люди не подозревают, что у них в организме происходят серьезные изменения. Выявить их помогает анализ мочи, его необходимо сдавать 1–2 раза в год. В целом, рекомендуется регулярное прохождение диспансеризации. Она поможет вам узнать, что происходит в вашем организме.

Все свежие новости

Вчера, 3 февраля, 20:20

Обновление пассажирского транспорта в регионах и снижение требований к аэропорто́вой инфраструктуре

Яндекс.Метрика